Вы регулярно проводите ЕБШ Gamez. Когда они стартовали и в чем суть?
ЕБШ Gamez - это масштабные соревнования, аналога которым нет в Украине. В прошлом году игры проходили уже в третий раз, в Одессе. Их формат постоянно совершенствуется. Сейчас это полоса препятствий, которые нужно пройти на время, или хотя бы просто пройти до конца.
Только физически подготовленные люди могут побороться за призовые места. Поэтому в преддверии ЕБШ Gamez мы запускаем специальные тренировки для всех участников, для того что бы они понимали к чему им нужно быть готовыми. Для каждого это становится серьёзной физической и моральной проверкой. При этом участником может стать любой желающий, не обязательно при этом посещать наш спортклуб.
Победителем становится самый выносливый и разносторонне подготовленный атлет. А посмотреть такое шоу собирается весь город!
При подготовке не нужно прыгать в омут с головой, начните с малого, не перегружайте организм. Занимайтесь с тренером, чтобы не навредить себе же. Тренер поможет правильно распределить нагрузку, правильно подготовиться. Подберёт упражнения, благодаря которым на самом забеге вы будете кайфовать, а мыслей в стиле «когда уже это закончиться» не будет и в помине.
Как обычно проходит ваш день? В чем секрет эффективного тайм-менеджмента?
Каждый день у меня проносится с невероятной скоростью. Если честно, я не знаю секретов тайм-менеджмента. Я работаю по 20 часов в сутки, у меня нет выходных, но я получаю удовольствие от каждой минуты. Встречи, лекции, презентации, тренировки, работа с командами двух ЕБШ и стройка нового. Я встречаю так много классных людей, которые заряжают, для которых хочется делать еще больше.
Сейчас становится очень популярным принимать участие в стартах и марафонах. Люди ставят себе амбициозные цели и создается впечатление, что все успешных люди увлечены либо OceanMan, либо Ironman, либо бегут 42 километра где-нибудь в Берлине. Как вам такой тренд?
По моим наблюдениям, успех в бизнесе приходит с личным успехом. И поэтому такие достижения для людей становятся очень важными.
Кто-то бежит ради медали, кто-то проверяет себя. Если тебе под силу пробежать марафон, если у тебя хватило желания к нему подготовиться и добежать до финиша, тогда и в жизни в целом для тебя не будет ничего невозможного.
Тренировки, в свою очередь – это возможность перезагрузки, своеобразная смена обстановки. Когда твоё тело чувствует физическую нагрузку, мозг быстрее начинает генерировать идеи. Поэтому тренд на спорт меня радует! Хорошо, что люди начинают думать о своём физическом здоровье. Ведь каждый может почувствовать себя спортсменом, и потом гордится собой.
Какие советы вы могли бы дать людям, которые решили принять участие в стартах? С чего начинать подготовку и как пройти весь этот путь?
Главное - начать. Это самое сложное: первая тренировка, первый километр. Трудно привыкнуть к нагрузке и режиму только с самого начала, а потом вы станете зависимыми от тренировок, ваше тело будет просить вас выйти на пробежку, у вас будет своеобразная ломка.
Я работаю по 20 часов в сутки, у меня нет выходных, но я получаю удовольствие от каждой минуты
Как минимум, стараюсь записывать все задачи, что бы ничего не упустить и все встречи проводить в ЕБШ, чтобы не тратить время на пробки и переезды. Для меня хороший день - это тот, что прожит не зря, когда понимаешь, что чего-то достиг, узнал что-то новое, что-то создал и выполнил свой план.
Какое место в вашей жизни занимает автомобиль?
Автомобили, как и самолеты, занимают очень много времени в моей жизни, потому что мы все время двигаемся, меняем города и страны. А эти средства передвижения дают тебе свободу и возможность не останавливаться. Своя машина помогает экономить массу времени и успеть больше в течение дня.
Как давно вы за рулем?
Как только мне исполнилось 18, я сразу же получила права, еще даже не имея машины. Для меня это выражение свободы и очень важный момент.
Какие качества для вас – главные в автомобиле?
Я обращаю внимание на многие вещи. В первую очередь, я девочка, поэтому для меня важен внешний вид. Мне нравятся большие и вместительные автомобили, в которых можно почувствовать себя хрупкой.
Обращаю внимание на технологии, потому что они делают перемещение комфортным и безопасным. Для меня также важны функциональность и надежность, мне нужно иметь возможность выехать на автомобиле в любое время дня и ночи, в любую погоду и в любой сезон, при этом не терять контроль. Управляемость и проходимость в любых условиях, - за это особенно понравился Mitsubishi Outlander PHEV
Важно идти до последнего и не сдаваться, даже если очень трудно, даже если хочется опустить руки. Именно это мы хотим донести каждому