Лена Пуль
С чего начиналось твое увлечение танцами в детстве и как это стало профессией?

Мама говорит, что танцевала я везде и всюду. На первую тренировку по бальным танцам попала случайно, меня привела одноклассница. Это было очень странное занятие, тогда я никогда бы не подумала, что оно может изменить мою жизнь. Как сейчас помню, мы изучали джайв. Шаги казались нелогичными, и мне нужно было стать в пару. С мальчиком! Держаться за руки! Для девятилетней девочки это было неловко.

В итоге именно танцы стали для меня тем, с помощью чего я вижу этот мир, что помогает мне в реализации себя. Это мой язык, на котором я говорю обо всём в своей жизни.

Ты принимала участие во многих талант-шоу на телевидении, например «Танцуют все» и «Танцы со звездами». На твой взгляд, для танцора это важный опыт? Что он даёт?

Я обожаю участие именно в телевизионных проектах. Меня до сих пор всегда тянет в этот мир, и я стараюсь не упускать ни одной возможности прикоснуться к нему. Это всегда работа в достаточно экстремальных условиях - сжатые сроки, невероятно насыщенный график. Появляется возможность раскрыть свои новые грани и понять, что танцор - это не только количество пируэтов, которые он умеет делать. Это возможность своим движением завораживать зрителя, рассказывать историю, быть актёром в кадре. Это сумасшедшая энергия.
Танцы стали для меня тем, с помощью чего я вижу этот мир, что помогает мне в реализации себя.
Как изменилась твоя жизнь после телешоу?

Кардинально. Во-первых, я поняла, что бальных танцев мне недостаточно, и ушла в contemporary dance. Именно этот стиль позволяет мне раскрыть всю глубину историй, которые я хочу рассказать зрителю.

Плюс, конечно, огромное количество новых знакомств и возможностей. Например, создавать благотворительные акции, давать мастер-классы и делиться знаниями, создавать крутые интересные проекты совместно с профессионалами. Участие в проектах дало мне возможность открыть свою танцевальную школу, которая сейчас и есть все мое творчество. Именно здесь я делюсь всем тем, что знаю о танцах.

Также телешоу позволяет по-другому посмотреть на танец, дополнить его огромным количеством нюансов. Потому что танец - это не только технически правильное исполнение элементов. Самая важная часть - это наполнение и проживание каждого жеста. Это осмысленное движение, это создание, а не «делание».
В 2016 году ты поставила спектакль «Зеркало мира». Почему этот проект был так важен для тебя? Собираешься ли продолжать в будущем?

Каждый мой спектакль для меня важен. Я никогда не ставлю просто хореографию и просто историю. Это всегда скрытые глубокие смыслы, символы, образы. И каждый спектакль приходит очень вовремя и раскрывает актуальные для меня на момент постановки темы.

«Зеркало мира» всегда будет особенным спектаклем, потому что он был самым первым. Обстоятельства, в которых он был поставлен, были вынужденными - у нас в школе ушел детский педагог, нужно было придумать что-то, чтобы вовлечь детей. Просто отчетный концерт делать не хотелось, и родилась идея сделать спектакль по мотивам сказки «Снежная королева». После того я поставила уже три больших спектакля, каждый из которых люблю и горжусь ими. Уверена, что будут ещё - хочется больших масштабов и большой сцены.
Каждый мой спектакль для меня важен. Это всегда скрытые глубокие смыслы, символы, образы.
С чего начиналось твое увлечение танцами в детстве и как это стало профессией?

Мама говорит, что танцевала я везде и всюду. На первую тренировку по бальным танцам попала случайно, меня привела одноклассница. Это было очень странное занятие, тогда я никогда бы не подумала, что оно может изменить мою жизнь. Как сейчас помню, мы изучали джайв. Шаги казались нелогичными, и мне нужно было стать в пару. С мальчиком! Держаться за руки! Для девятилетней девочки это было неловко.

В итоге именно танцы стали для меня тем, с помощью чего я вижу этот мир, что помогает мне в реализации себя. Это мой язык, на котором я говорю обо всём в своей жизни.

В 2016 году ты поставила спектакль «Зеркало мира». Почему этот проект был так важен для тебя? Собираешься ли продолжать в будущем?

Каждый мой спектакль для меня важен. Я никогда не ставлю просто хореографию и просто историю. Это всегда скрытые глубокие смыслы, символы, образы. И каждый спектакль приходит очень вовремя и раскрывает актуальные для меня на момент постановки темы.

«Зеркало мира» всегда будет особенным спектаклем, потому что он был самым первым. Обстоятельства, в которых он был поставлен, были вынужденными - у нас в школе ушел детский педагог, нужно было придумать что-то, чтобы вовлечь детей. Просто отчетный концерт делать не хотелось, и родилась идея сделать спектакль по мотивам сказки «Снежная королева». После того я поставила уже три больших спектакля, каждый из которых люблю и горжусь ими. Уверена, что будут ещё - хочется больших масштабов и большой сцены.
Ты принимала участие во многих талант-шоу на телевидении, например «Танцуют все» и «Танцы со звездами». На твой взгляд, для танцора это важный опыт? Что он даёт?

Я обожаю участие именно в телевизионных проектах. Меня до сих пор всегда тянет в этот мир, и я стараюсь не упускать ни одной возможности прикоснуться к нему. Это всегда работа в достаточно экстремальных условиях - сжатые сроки, невероятно насыщенный график. Появляется возможность раскрыть свои новые грани и понять, что танцор - это не только количество пируэтов, которые он умеет делать. Это возможность своим движением завораживать зрителя, рассказывать историю, быть актёром в кадре. Это сумасшедшая энергия.

Как изменилась твоя жизнь после телешоу?

Кардинально. Во-первых, я поняла, что бальных танцев мне недостаточно, и ушла в contemporary dance. Именно этот стиль позволяет мне раскрыть всю глубину историй, которые я хочу рассказать зрителю.

Плюс, конечно, огромное количество новых знакомств и возможностей. Например, создавать благотворительные акции, давать мастер-классы и делиться знаниями, создавать крутые интересные проекты совместно с профессионалами. Участие в проектах дало мне возможность открыть свою танцевальную школу, которая сейчас и есть все мое творчество. Именно здесь я делюсь всем тем, что знаю о танцах.

Также телешоу позволяет по-другому посмотреть на танец, дополнить его огромным количеством нюансов. Потому что танец - это не только технически правильное исполнение элементов. Самая важная часть - это наполнение и проживание каждого жеста. Это осмысленное движение, это создание, а не «делание».
Ты много говоришь о том, что «познаешь своё тело через движение». Расскажи, о чем это для тебя?

Да, это правда, тело - мой главный учитель. И через него я много открываю в себе и о себе.

Через движение - танец, йогу, пилатес, бег - я учусь слышать тело, его желания и потребности, учусь договариваться с ним. Для меня это о связи тела и мозга, духа, души. Тело - это единственный наш способ взаимодействия с этим миром в материальном смысле. Мы получаем удовольствие от жизни через тело. Поэтому мне кажется бессмысленным не давать ему права голоса, не обращать на него внимания пока что-то не начнёт болеть. Я забочусь о нем, изучаю и прислушиваюсь - чего ему сейчас хочется, чему уделить внимание. Мне хочется жить в комфорте и любви со своим телом, и я продолжаю открывать что-то новое почти каждый день. Как работают все системы, как на них влияют наши паттерны движения, как эмоции отражаются в теле. Как минимум - это интересно!


Твои поклонники называют тебя «Вселенная». Это слово и в твоём профиле в Instagram, и на свитшотах. Что это значит для тебя?
Вселенная - это глубина, мудрость, творчество, жизнь, ощущения, красота, чувства, энергия и мечты. Это люди, это мир, это я, это тело. Это все, что вокруг и внутри нас, умноженное на любовь.

Расскажи о своем водительском опыте. Как давно ты за рулем?

Буквально два дня назад прошел первый год, как я получила права и стала водителем. Очень долго это откладывала, потому что мне казалось, что я достаточно много успеваю, сидя на пассажирском сиденье в такси. Но сейчас я поняла, что автомобиль - это прежде всего свобода. Свобода перемещения, свобода действий, свобода выбора где, куда и с кем. Это действительно круто.

Ты можешь сорваться куда угодно в любой момент. Можешь сесть за руль, взять своих людей с собой и уехать куда-то на пару часов - наслаждаться, вкусно есть, выдыхать и наполняться. В любой момент можно сбежать на природу, продолжая быть на связи и работать в самой вдохновляющей обстановке. Это возможность ничего не ждать, а самому контролировать темп и движение своей жизни.
Среди наших читательниц много тех, кто хочет заниматься танцами, но никак не может начать. Скажи, с чего стоит начинать?

Прежде всего, стоит начать с поиска правильного человека, учителя, который вдохновляет тебя и который сможет влюбить в танец, своим языком рассказать, как почувствовать каждое движение. Он должен раскрыть тебя, твою индивидуальность в танце. Вместе вы пройдете долгий путь изучения музыки, тела и движения. И в итоге каждый сможет станцевать свой неповторимый танец!

Как ты считаешь, каждый ли человек имеет творческое начало? И как его можно развить?

Все мы - творения вселенной, поэтому в каждом из нас есть творец. Я считаю, что даже приготовить завтрак, заварить кофе, создать образ на день - это творчество. Общение с людьми, ссоры и конфликты, чувства и ощущения - это все и есть невероятное творчество! Как его развить? Просто понимать, что ты - создатель своей жизни, своего дня, себя. Ежедневно и каждый миг!

У тебя есть свой бренд одежды, который выпускает именно свитшоты. Откуда пришла такая идея?

Началось все с того, что я долго не могла найти для себя идеальный белый oversize свитшот с капюшоном. В какой-то момент подумала: «Хоть бери и создавай сама»! Создала. Делала для себя, а после первого фото в Instagram посыпались вопросы "где заказать такой же?" И тогда я поняла, что не имею права оставить его только себе.
Что любишь больше всего за рулём, что доставляет больше всего удовольствия?

Я люблю общаться с людьми, которые со мной же вместе живут эту автомобильную жизнь. Те, кто со мной ездит, удивляются, как я умудряюсь даже самым не корректным водителям придумать очень позитивную историю. Если человек меня очень нагло подрезает и обгоняет, я всегда надеюсь, что он просто торопится к своей любимой.

А еще мне очень нравится, когда на светофоре из открытого окна соседнего автомобиля ты можешь услышать песню, которая сделает твой день.

Что для тебя важно при выборе автомобиля?

Для меня очень важен характер автомобиля, его харизма. Также обращаю внимание на текстуры в салоне, потому что мне важны тактильные ощущения. Для меня важна синергия, которую я чувствую, когда сажусь за руль классного автомобиля. Когда понимаешь, что ты и машина - единое целое, вместе едете вдохновлять и покорять этот мир.
Ты много говоришь о том, что «познаешь своё тело через движение». Расскажи, о чем это для тебя?

Да, это правда, тело - мой главный учитель. И через него я много открываю в себе и о себе.

Через движение - танец, йогу, пилатес, бег - я учусь слышать тело, его желания и потребности, учусь договариваться с ним. Для меня это о связи тела и мозга, духа, души. Тело - это единственный наш способ взаимодействия с этим миром в материальном смысле. Мы получаем удовольствие от жизни через тело. Поэтому мне кажется бессмысленным не давать ему права голоса, не обращать на него внимания пока что-то не начнёт болеть. Я забочусь о нем, изучаю и прислушиваюсь - чего ему сейчас хочется, чему уделить внимание. Мне хочется жить в комфорте и любви со своим телом, и я продолжаю открывать что-то новое почти каждый день. Как работают все системы, как на них влияют наши паттерны движения, как эмоции отражаются в теле. Как минимум - это интересно!

Среди наших читательниц много тех, кто хочет заниматься танцами, но никак не может начать. Скажи, с чего стоит начинать?

Прежде всего, стоит начать с поиска правильного человека, учителя, который вдохновляет тебя и который сможет влюбить в танец, своим языком рассказать, как почувствовать каждое движение. Он должен раскрыть тебя, твою индивидуальность в танце. Вместе вы пройдете долгий путь изучения музыки, тела и движения. И в итоге каждый сможет станцевать свой неповторимый танец!
Как ты считаешь, каждый ли человек имеет творческое начало? И как его можно развить?

Все мы - творения вселенной, поэтому в каждом из нас есть творец. Я считаю, что даже приготовить завтрак, заварить кофе, создать образ на день - это творчество. Общение с людьми, ссоры и конфликты, чувства и ощущения - это все и есть невероятное творчество! Как его развить? Просто понимать, что ты - создатель своей жизни, своего дня, себя. Ежедневно и каждый миг!

У тебя есть свой бренд одежды, который выпускает именно свитшоты. Откуда пришла такая идея?

Началось все с того, что я долго не могла найти для себя идеальный белый oversize свитшот с капюшоном. В какой-то момент подумала: «Хоть бери и создавай сама»! Создала. Делала для себя, а после первого фото в Instagram посыпались вопросы "где заказать такой же?" И тогда я поняла, что не имею права оставить его только себе.

Твои поклонники называют тебя «Вселенная». Это слово и в твоём профиле в Instagram, и на свитшотах. Что это значит для тебя?

Вселенная - это глубина, мудрость, творчество, жизнь, ощущения, красота, чувства, энергия и мечты. Это люди, это мир, это я, это тело. Это все, что вокруг и внутри нас, умноженное на любовь.
Расскажи о своем водительском опыте. Как давно ты за рулем?

Буквально два дня назад прошел первый год, как я получила права и стала водителем. Очень долго это откладывала, потому что мне казалось, что я достаточно много успеваю, сидя на пассажирском сиденье в такси. Но сейчас я поняла, что автомобиль - это прежде всего свобода. Свобода перемещения, свобода действий, свобода выбора где, куда и с кем. Это действительно круто.

Ты можешь сорваться куда угодно в любой момент. Можешь сесть за руль, взять своих людей с собой и уехать куда-то на пару часов - наслаждаться, вкусно есть, выдыхать и наполняться. В любой момент можно сбежать на природу, продолжая быть на связи и работать в самой вдохновляющей обстановке. Это возможность ничего не ждать, а самому контролировать темп и движение своей жизни.

Что любишь больше всего за рулём, что доставляет больше всего удовольствия?

Я люблю общаться с людьми, которые со мной же вместе живут эту автомобильную жизнь. Те, кто со мной ездит, удивляются, как я умудряюсь даже самым не корректным водителям придумать очень позитивную историю. Если человек меня очень нагло подрезает и обгоняет, я всегда надеюсь, что он просто торопится к своей любимой.

А еще мне очень нравится, когда на светофоре из открытого окна соседнего автомобиля ты можешь услышать песню, которая сделает твой день.

Что для тебя важно при выборе автомобиля?

Для меня очень важен характер автомобиля, его харизма. Также обращаю внимание на текстуры в салоне, потому что мне важны тактильные ощущения. Для меня важна синергия, которую я чувствую, когда сажусь за руль классного автомобиля. Когда понимаешь, что ты и машина - единое целое, вместе едете вдохновлять и покорять этот мир.